Die erschöpfte Nebenniere im Fokus – die Nebenniere braucht Erholung

In diesem Seminar erhalten Sie ein fundiertes Verständnis für die funktionellen Zusammenhänge rund um die „erschöpfte“ Nebenniere. Sie lernen, wie chronischer Stress die HPA-Achse beeinflusst und welche Wechselwirkungen zwischen Stressachse, Darm-Hirn-Achse und zellulärem Energiehaushalt bestehen. Vermittelt werden regulative Strategien zur Entlastung des Systems sowie konkrete therapeutische Ansätze für die Praxis. Ziel ist es, Dysbalancen systemisch zu erkennen und Schritt für Schritt wieder in eine stabile Regulation zu führen.